Scuola di Canottaggio del Circolo Canottieri Lazio

Scuola di Canottaggio: i corsi per la stagione 2015/2016

Il Circolo Canottieri Lazio organizza corsi di Canottaggio maschili e femminili aperti a ragazzi e adulti che prevedono la pratica del Canottaggio in tutte le sue particolarità: allenamento in barca (sia Olimpica che Yole), corsa e preparazione atletica su simulatori specifici ed in palestra con allenamenti mirati e seguiti da allenatori accreditati alla Federazione Italiana Canottaggio nonché professori ISEF e IUSM.

Le iscrizioni ai Corsi per il 2015/2016 potranno essere effettuate presso la Segreteria del Circolo, presentando il modulo di iscrizione ritirabile in segreteria o scaricabile in fondo a questa pagina, allegando allo stesso il tipo di certificato medico indicato e n.2 foto tessera.
Dal 1 al 30 settembre, eventuali lezioni di prova gratuite potranno essere concordate con il D.T. Carlo Artico al numero 393.3350818.

 

“Scuola” Canottaggio
Per i ragazzi/e nati/e negli anni dal 2002 al 2005 i corsi avranno inizio il 14 settembre 2015 e termineranno il 10 giugno 2016.

ScuolaDal 2002 al 2005Martedì e Venerdì14.30-16.30
Lunedì e Giovedì14.30-16.30
Pre-AgonisticaDal 2002 al 2003Lunedì, Mercoledì, Venerdì, Sabato14.30-16.30

Quota d’iscrizione € 50,00
Quota kit abbigliamento € 40,00
Quota annuale Scuola Canottaggio € 600,00.

 

Corso Amatoriale (16 anni e… oltre)
Inizio corsi lunedì 14 settembre 2015 – fine corsi venerdì 15 luglio 2016
I corsi avranno inizio il 14 settembre 2015 e termineranno il 1 luglio 2016
e si svolgeranno con frequenza bi/trisettimanale c.s.:

MattutinoMar-Gio8.00-9.00
Mar-Gio9.00-10.00
Serale PrincipianteMar-Gio18.00-19.00
Mer-Ven18.00-19.00
Serale Non PrincipiantiMar-Gio19.00-20.00
Lun-Mer-Ven19.00-20.00

Durante il corso si apprenderanno i principi fondamentali della disciplina del remo.
Gli allenamenti saranno composti da sedute in barca, a remoergometro e in palestra.
Quota iscrizione € 80,00
Quota corso bisettimanale € 60,00 mese, trisettimanale € 65,00 mese

 

Modulo di iscrizione Scuola di Canottaggio

Modulo di iscrizione Adulti Maggiorenni

Modulo di iscrizione Adulti Minorenni

 

Per ulteriori informazioni e iscrizioni rivolgersi alla Segreteria nell’orario dedicato:
martedì e giovedì dalle 14.00 alle 17.00 ed il sabato dalle 10.00 alle 12.00.
Recapito telefonico 06/3226853
Oppure inviare una e-mail a: segreteria@canottierilazio.it

 

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